

Le matériel
(pour les planifs du site !)
Une poutre
De quoi se suspendre ! Idéalement chez soi, ou sinon à la salle !
Une barre
Une barre de traction, ou des bonnes prises sur une poutre
Bandes élastiques
Idéalement avec des résistances différentes
De quoi grimper
Pan, salle de bloc, rocher...

Rien d'autres !
Pour que les planifications restent accessibles et universelles, aucun autre matériel ne sera indispensable. Les planifications laissent toutefois une place aux exercices complémentaires.